第一、调节心态：怯场有理，因为当众讲话是人类的第一恐惧，理解并接受你的恐惧，在专注中释放和掩饰自己的紧张。

　　第二、设计主题：精心设计主题，最好能将演讲的主题精简到只有30秒的一段话，并在演讲的适当时机重复三遍以上。

　　第三、把握逻辑和结构：牢记演讲的版块，分层次和条目阐述，不但有利于理顺演讲思路，更有利于听众清晰接收。

　　第四、闪亮开场：好的开场是成功的一半，设计特定的开场白，由一个引发深思的内容展开话题，用精彩的开始建立良好的第一印象。

　　第五、注入故事：可选择自己或身边的故事、名人的故事以及新近的时事来为演讲赋予生命。个性化你的故事，讲故事的关键不是记忆词汇，而是记忆那种体验。

　　第六、巧妙引用：（1）引用材料尽量简短，选择与演讲主题相关的部分；（2）使引用的材料有机地成为演讲的一部分；（3）不要重复引用，除非特别强调；（4）引用准确，不要断章取义。

　　第七、借助听觉、视觉辅助工具：使用符合演讲情绪的音乐和替代文字阐述的图片、演示文稿以及视频。

　　第八、追求三种境界：音美、形美、意美。

　　第九、达到四个目的：使人知、令人信、动人情、促人行。

　　第十、记住五个“一百”：（1）记住一百句哲理名言；（2）记住一百首诗词歌赋；（3）记住一百个故事情节；（4）记住一百个幽默笑话；（5）记住一百段说话套路。

　　第十一、实现六个要求： 演讲前要时刻准备、开场要耳目一新、内容要丰富多彩、结尾要令人深思、语言要通俗易懂、效果要形式多样。

　　第十二、把握七个言之：（1）实：言之有物；（2）稳：言之有序；（3）强：言之有理；（4）俏：言之有趣；（5）真：言之有情；（6）彩：言之有文；（7）活：言之有态。

　　第十三、努力做到八多：多看、多听、多问、多写、多记、多思、多学、多练。

　　第十四、运用熟能生巧：充分准备，透彻地掌握演讲内容可避免出现突发状况时措手不及；反复演练，在不断熟知的过程中生发出更加严密的逻辑思路。

　　第十五、注入幽默：要认真准备演讲中能引爆全场的包袱。幽默不仅是生活的调味品，也是调节演讲气氛的好佐料。可以适当地打趣来宾，但不要忘了自我调侃。

　　第十六、预见障碍：预先设想顾客可能会有哪些反对意见，并自问3个问题：（1）演讲结束后得到什么样的结果；（2）演讲内容会使听众有什么样的感觉；（3）听众可能从哪些反面提出不同的看法和意见。

　　第十七、策划高潮：演讲的高潮时刻会成为听众最为津津乐道的部分，这些精彩时刻都是事先设计好的。

　　第十八、结合“有声语言”和“肢体语言”：演讲者要在音量和语速适中、语言表达纯熟清晰的基础上结合肢体语言，并以受众接受的方式、喜欢的方式展开演讲。

　　第十九、不失原则地把握多样性和戏剧化：演讲者可以采用多样的表现形式和戏剧性的故事情节来实现演讲效果，但是必须对输出的信息负全部责任。

　　第二十、寻求互动：与其不断叙述你要讲的内容，还不如每隔一段时间停下来，问一些思考性的问题，激发听众思考。

　　第二十一、明确演讲目的：从听众的观点来看你所准备的演讲，是不是很吸引人？是不是需要调动顺序，修改内容。

　　第二十二、充满激情：用激情去演说是自己对专业、主题热爱的本质体现。

　　第二十三、抑扬顿挫：重音落在关键点上，将重点信息准确传递给听众是每一次演说演示成功的关键所在。

　　第二十四、控制节奏：“当你停止讲话，听众开始思考。”适时的停顿不仅是让演说赋予节奏感的体现，也是让重点突出的需要，更是让观众很好的消化吸收的需要。

　　第二十五、沉稳地应对意外：（1）结巴。不用掩饰，否则会更加失态。相反，停顿一下，笑一笑继续说下去；（2）技术故障，如话筒出了问题等。等待人员修理，或者冷静发言；（3）如果发现举例有事实错误，在合适的地方停下来改正错误，不要急躁而导致精力分散，出现更多错误。

　　第二十六、受众原则： 肯定受众的智慧，并以直率自然的方式来表达复杂难懂的理念。语言要生动、简单、清晰、直接。

　　第二十七、利用示范制造效果：在演讲的过程展示你的产品用途和质量，或者是价值观念和技术的效果和作用。

　　第二十八、训练基本功：（1）锻炼语言表达，练习速度、气息、模仿、即兴演练。（2）大量阅读阅研图书影像资料，获取演讲方向的有效资料，不断提升思想。

　　第二十九、挖掘数据：把握数据的说服力，列举听众感兴趣并对演讲主题有意义的数据。

　　第三十、注重细节：穿着得体、提前入场、事前调试设备、熟悉观众情绪。

(竞聘演讲网编辑：竞聘演讲网)