关于演讲比赛的技巧

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    推荐阅读：用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐……

    1、用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；
    2、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。
    3、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；
    4、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子；
    5、搞清楚是哪些评委哪些听众；
    6、预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；
    7、如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。
    8、如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印；
    9、练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲；
    10、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。
    11、举止务求自然；
    12、愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励；
    13、比赛前一夜睡个好觉；
    14、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励；
    15、要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲；
    16、当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台；
    17、想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；
    18、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准；
    19、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力
    20、把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等
    21、别试着预先准备手势；
    22、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；
    23、别让头发垂到脸上；你必须给人清爽利落的形象；
    24、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。
    25、可以做一些深呼吸；
    26、自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；
    27、如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少；
    28、场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；
    29、要尽可能的多听先讲的人演讲；
    30、试着以端坐不动的姿势放松10分钟。
    31、相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主；
    32、笑得自然；
    33、鞠躬致意――站到话筒前――深呼吸――放松――微笑――开始把烂熟于心的讲稿讲出来；
    34、用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。
    35、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；
    36、可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；
    37、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。
    38、最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。
    39、 高贵地离开讲台。
    40、不要指望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思考半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误解的观点别说；
    41、拿到演讲稿一定要按比赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。
    42、对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必须对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；
    43、尽可能的预先到演讲场地，熟悉环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子；
    44、搞清楚是哪些评委哪些听众；
    45、预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；
    46、如果话筒高度不合适，主办方安排专人调整的比赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无专门人员调整，自己应知道如何调整，不可胡乱吹吹打打。
    47、如果可以看讲稿的比赛，最好不带讲稿。一定要带，记住讲稿最好是单面打印；
    48、练习用正常语调、最大的音量清楚的完成演讲；
    49、别指望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。
    50、举止务求自然；
    51、愉快地接受领队教练或亲朋的鼓励；
    52、比赛前一夜睡个好觉；
    53、向尽可能多的听众问候，包括老朋友，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；比赛时他们会还给你最宝贵的鼓励；
    54、要象准备对全世界演讲一样准备你的演讲；
    55、当你的名字被叫到时，慢慢的站起来，以正常的步幅走向演讲台；
    56、想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的朋友正向你欢呼、想想你曾有的成功；
    57、揽镜自顾，“画眉深浅入时无”。但这里的“时”应是演讲比赛的标准；
    58、不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的注意力
    59、把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等
    60、别试着预先准备手势；
    61、放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；
    62、别让头发垂到脸上；你必须给人清爽利落的形象；
    63、临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分钟必须吐掉，清空你的嘴巴。
    64、可以做一些深呼吸；
    65、自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；
    66、如果你的演讲被安排在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少；
    67、场内正比赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；
    68、要尽可能的多听先讲的人演讲；
    69、试着以端坐不动的姿势放松10分钟。
    70、相信：你是在作最一流的演讲。你就是大家期待的一等奖的得主；
    71、笑得自然；
    72、鞠躬致意――站到话筒前――深呼吸――放松――微笑――开始把烂熟于心的讲稿讲出来；
    73、用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告诉他，你感谢他的关注；然后，把所有的听众都当成你的大哥大姐。
    74、不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；
    75、可以用长停顿，但以不让人误解为忘词为界；
    76、对场内听众的噪音点可用目光恳求他们停止，如果无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。
    77、最后的那句“我的演讲结束了”或“谢谢”，万不可说得随意，草草首场。它是你演讲中重要的台词。
    高贵地离开讲台。